➡1 ώριμο αβοκάντο ξεφλουδισμένο χωρίς κουκούτσι
➡1 μπανάνα μικρή
➡1/2 φλιτζάνι χωρίς ζάχαρη σκούρα σκόνη κακάο
➡1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
➡2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
➡1/2 κ. γλ εκχύλισμα βανίλιας
➡1 κ. γλ κανέλα
Εκτέλεση: Βάλτε το αβοκάντο σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε το μέχρι να γίνει λείο. Στη συνέχεια προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε ξανά μέχρι να γίνει πολύ λείο. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε και να ξύσετε τις πλευρές με μια σπάτουλα μια-δυο φορές. (Προσθέστε το σιρόπι σφενδάμου πάνω από την σκόνη κακάο για να κρατήσει τη σκόνη προς τα κάτω.) Συντηρείτε στο ψυγείο για μια-δυο μέρες.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
