· 1 ώριμη μπανάνα
· 1 ½ κ.σ. φυστικοβούτυρο
· 1κ.σ. φύτρες σταριού
· 250ml γάλα αμυγδάλου
· Ξεφλουδίστε την μπανάνα, κόψτε τη σε μεγάλα κομμάτια και βάλτε τη στο μπλέντερ
μαζί με το φυστικοβούτυρο, τις φύτρες σταριού και το γάλα αμυγδάλου.
· Ανακατέψτε όλα τα υλικά για 1 λεπτό, μέχρι που το μείγμα να γίνει λείο και αφρώδες.
· Αδειάστε το milkshake σε ένα ποτήρι και σερβίρετε αμέσως.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
