• Προγράμματα
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μας
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Συνταγες
    • Breakfast
    • Snack
    • Main Meal
    • Light Meal
    • Soups
    • Smoothies
    • Sweet Ideas
  • Αρθρα
    • Διατροφή & Μεταβολισμός
    • Mindful Living
    • Healthy Tips
    • Superfoods
  • Επικοινωνία
  • Προγράμματα
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μας
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Συνταγες
    • Breakfast
    • Snack
    • Main Meal
    • Light Meal
    • Soups
    • Smoothies
    • Sweet Ideas
  • Αρθρα
    • Διατροφή & Μεταβολισμός
    • Mindful Living
    • Healthy Tips
    • Superfoods
  • Επικοινωνία
0
Η κάρτα σας
empty cart Το καλάθι αυτή τη στιγμή είναι άδειο! Return to Shop
Διαγραφή Όλων
Are you sure? Yes / No
0 0,00€
Καλάθι Ταμείο
  • Προγράμματα
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μας
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Συνταγες
    • Breakfast
    • Snack
    • Main Meal
    • Light Meal
    • Soups
    • Smoothies
    • Sweet Ideas
  • Αρθρα
    • Διατροφή & Μεταβολισμός
    • Mindful Living
    • Healthy Tips
    • Superfoods
  • Επικοινωνία
  • Προγράμματα
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μας
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Συνταγες
    • Breakfast
    • Snack
    • Main Meal
    • Light Meal
    • Soups
    • Smoothies
    • Sweet Ideas
  • Αρθρα
    • Διατροφή & Μεταβολισμός
    • Mindful Living
    • Healthy Tips
    • Superfoods
  • Επικοινωνία

Τη στιγμή που έχεις βάλει σε μια ιδανική σειρά τη ζωή σου και απαιτείς από τον εαυτό σου κάτι καλύτερο ένα γεγονός σε πάει χιλιάδες βήματα πίσω…

Πάντα είχα μια αγάπη για το φαγητό και ιδιαίτερη αδυναμία στα γλυκά όμως ανέκαθεν γυμναζόμουν και δεν είχα μεγάλα σκαμπανεβάσματα. Σε μια πολύ δημιουργική περίοδο της ζωής μου παίρνω την απόφαση να βελτιώσω το σώμα μου και να κάνω πράγματα που θα με κάνουν να νιώθω ακόμα πιο όμορφα κι τότε γνωρίζω την Ευαγγελία. Μια εξαιρετική επαγγελματία που όχι μόνο με βοήθησε να αγαπήσω το σώμα μου και να μάθω να το ακούω αλλά να το φτάσω στην καλύτερη του εκδοχή.

Όμως ένας πολύ επεισοδιακός χωρισμός με έκανε να χάσω τη γη κάτω απ τα πόδια μου! Η μόνη μου διέξοδος ήταν το φαγητό και κυρίως το αλκοόλ. Έπινα καθημερινά πολύ μεγάλες ποσότητες αλκοόλ και αυτό μου προκαλούσε έντονα την αίσθηση της πείνας. Με αποτέλεσμα μέσα σε ένα πολύ μικρό χρονικό διάστημα να φτάσει η ζυγαριά μου σε πολύ υψηλά νούμερα για τα δεδομένα μου. Όλο αυτό με επηρέασε ακόμα περισσότερο ψυχολογικά. Ένιωθα άσχημα και κυρίως τύψεις…

Μέχρι που αποφάσισα πως όλο αυτό πρέπει να τελειώσει και να επιστρέψω στις παλιές καλές μου συνήθειες. Δεν ήταν εύκολο να πάρω την απόφαση να ξανά ξεκινήσω πάλι απ το μηδέν και ίσως ακόμα πιο πίσω. Αρχικά ντρεπόμουν να συναντήσω ακόμα και την Ευαγγελία και να μιλήσω για το πρόβλημα μου αλλά από την μέρα που ξεκίνησα και είδα το σώμα μου πάλι να αλλάζει άρχισα να βλέπω πάλι τη ζωή μου με άλλη ματιά!

Ακόμα κι αν το κάθε τέλος σε έχει αφήσει άδειο και εξαντλημένο, η κάθε αρχή είναι εκεί που ΕΣΥ ορίζεις το μηδέν! Αυτό που μου έμαθε όλο αυτό το πισωγυρίσματα είναι πώς εάν πάρεις εσύ την απόφαση να ξεκινήσεις όλα μετά θα πάρουν το δρόμο τους! Σίγουρα θα υπάρχουν δυσκολίες και εμπόδια αλλά πάντα ο κόπος σου θα ανταμείβεται και θα είσαι ένα βήμα πιο κοντά στο στόχο σου! 

ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ!

Mounjaro: Ένα εργαλείο για λίγους, όχι λύση για όλους


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Mindfulness tips για τις διακοπές σας!


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Homemade cocktail ηλεκτρολυτών


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εγραφ

Facebook

ΠΛΟΗΓΗΣΗ

  • Αρχική
  • Η φιλοσοφία μου
  • Προγράμματα
  • Τα βιβλία μου

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ

  • Login / Signup
  • Ο λογαριασμός μου
  • Επαναφορά Συνθηματικού
  • Εντοπισμός Παραγγελίας

ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ

  • Οροι Χρήσης
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική Cookies

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • (+30) 210 964 08 50
  • [email protected]
κΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

© 2025 Souldiet. All rights reserved.