Το 28ο SoulDiet Challenge: διατροφή, εκπαίδευση και υποστήριξη για όλο τον χειμώνα, και μέσα στις γιορτές.

Έναρξη: 20 Νοεμβρίου · Διάρκεια: 10 εβδομάδες

✔ 4 πλάνα διατροφής (Μεσογειακό ή Χορτοφαγικό)
✔ 8 μαγνητοσκοπημένες συνεδρίες, τις βλέπεις όποτε θέλεις
✔ Ερωτήσεις μέσα στην εβδομάδα, απαντήσεις στη συνεδρία
✔ Οδηγός γιορτών & πρόγραμμα επαναφοράς
✔ Κλειστή ομάδα Viber

Πώς διαλέγω: πρώτα το είδος διατροφής, μετά το μέγεθος με βάση τα ρούχα που φοράς τώρα. Ανάμεσα σε δύο μεγέθη; Πάρε το μικρότερο.