• Προγράμματα
    • 21 Hμέρες διατροφή με στυλ
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μου
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Επικοινωνία
  • Προγράμματα
    • 21 Hμέρες διατροφή με στυλ
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μου
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Επικοινωνία
0
Η κάρτα σας
empty cart Το καλάθι αυτή τη στιγμή είναι άδειο! Return to Shop
Διαγραφή Όλων
Are you sure? Yes / No
0 0,00€
Καλάθι Ταμείο
  • Προγράμματα
    • 21 Hμέρες διατροφή με στυλ
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μου
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Επικοινωνία
  • Προγράμματα
    • 21 Hμέρες διατροφή με στυλ
    • 21 Ημέρες detox
  • Η φιλοσοφία μου
  • Dna test
  • Βιβλια
    • Κανονικά Βιβλία
    • Ebooks
  • Επικοινωνία
Νηστίσιμο cake σοκολάτας

Νηστίσιμο cake σοκολάτας

 

Ένα κέικ ελαφρύ, χωρίς γαλακτοκομικά, ιδανικό για περιόδους νηστείας ή για κάθε στιγμή που θέλεις σοκολάτα αλλά «καθαρή» επιλογή.

 

Θερμίδες: ~ 200 ανά μερίδα

 

Υλικά για 18 μερίδες

  • 2 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • ½ φλιτζάνι κακάο
  • 1 φλιτζάνι ζάχαρη ή στέβια
  • 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή βρώμης
  • ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας (λιωμένο)
  • 1 κ.γ. απόσταγμα βανίλιας
  • 100 γρ. κομμάτια κουβερτούρας (νηστίσιμη)

 

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C, στις αντιστάσεις. Λαδώνουμε και αλευρώνουμε μια φόρμα για κέικ. Σε ένα μπολ, κοσκινίζουμε το αλεύρι και το κακάο. Προσθέτουμε τη ζάχαρη και ανακατεύουμε. Σε άλλο μπολ, ανακατεύουμε το γάλα αμυγδάλου ή βρώμης με το λιωμένο λάδι καρύδας και τη βανίλια. Ανακάτεμα: Ρίχνουμε τα υγρά υλικά στα ξηρά και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Προσθέτουμε τα κομμάτια σοκολάτας και ανακατεύουμε ελαφρά. Ρίχνουμε το μείγμα στη φόρμα και ψήνουμε για 45 λεπτά στους 170 βαθμούς Τσεκάρουμε αν είναι έτοιμο με ένα μαχαίρι ή οδοντογλυφίδα (πρέπει να βγαίνει καθαρή). Αφήνουμε να κρυώσει και ξεφορμάρουμε.

ΣΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ!

Πίτες


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Homemade cocktail ηλεκτρολυτών


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γάλα αμυγδάλου: Φτιάξτε το μόνοι σας


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Facebook

ΠΛΟΗΓΗΣΗ

  • Αρχική
  • Η φιλοσοφία μου
  • Προγράμματα
  • Τα βιβλία μου

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ

  • Login / Signup
  • Ο λογαριασμός μου
  • Επαναφορά Συνθηματικού
  • Εντοπισμός Παραγγελίας

ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ

  • Οροι Χρήσης
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική Cookies

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

  • (+30) 210 964 08 50
  • [email protected]
κΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

© 2025 Souldiet. All rights reserved.