Βασιλικός – Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις.

 


H λέξη «βασιλικός», προέρχεται από την ελληνική λέξη «βασιλεύς», που σημαίνει «βασιλιάς». Όταν ο βασιλικός δωρίζεται, φέρνει καλή τύχη σε ένα νέο σπιτικό. Για αυτό, άλλωστε, από το Μάιο και μετά, που εμφανίζονται οι βασιλικοί δε θα βρείτε σπίτι χωρίς μια γλάστρα του.

Ο βασιλικός αποτελεί ηρεμιστικό καθώς οι καταπραϋντικές του ιδιότητες είναι χρήσιμες για το άγχος και την αϋπνία, αλλά και σε περιπτώσεις ιλίγγου και ημικρανιών νευρικής προέλευσης. Ο βασιλικός είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτική προβιταμίνη Α, είναι καλή πηγή μαγνησίου, που προάγει την καρδιαγγειακή υγεία, καλίου και βιταμίνης C και πολύ καλή πηγή σιδήρου και ασβεστίου.

-Το τσάι από βασιλικό βοηθάει στην πέψη και καταπραΰνει το έντερο.

-Η κατανάλωση φύλλων βασιλικού με λάδι, σαν σαλάτα, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα.

-Το ρόφημα καταπολεμά τους σπασμούς της κοιλιάς και τη νεύρωση του στομάχου.

-Ενισχύει τη μνήμη.

Διαβάστε παρόμοια

17 Οκτ

Τσάι και αφεψήματα βοτάνων

18 Μάι

Ραπανάκια για γεύση και χρώμα!

challenge

Detox Express Summer

Το Express Summer Challenge είναι ένα ομαδικό online πρόγραμμα διατροφής 40 ημερών για αποτοξίνωση και ευεξία.