Smoothie με κολοκύθα και κανέλα

ΥΛΙΚΑ (για 2 μερίδες)

  • 1 ½ κούπες γάλα αμυγδάλου
  • 1 ¼ κούπες κολοκύθα ψητή
  • 3-4 χουρμάδες Medjool
  • 1 κ.σ. σπόρους chia
  • 1-2 κ.γ. κανέλα
  • 1 ½ κ.γ. βανίλια
  • 1/2 κ.γ. τριμμένο τζίντζερ
  • 1 πρέζα τριμμένο γαρύφαλλο
  • 5-6 παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε πολύ καλά όλα τα υλικά και σερβίρουμε.

Διαβάστε παρόμοια