Online Συνεδρίες
by Souldiet!
Ισορροπία και συνέπεια στις διατροφικές σας συνήθειες… από την άνεση του σπιτιού σας.
Μέσω του προσεκτικού σχεδιασμού της διατροφής σας και με άμεση εμπλοκή της μαγειρικής, θα μπορέσετε να χτίσετε μια ουσιώδη σχέση με το φαγητό, που θα διαρκέσει στο χρόνο.
ΕΠΙΛΟΓΗ ΠΑΚΕΤΟΥ
COACHING INTRO
ΠΡΩΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
90€
Περιγραφή
Η πρώτη συνεδρία διαρκεί περίπου μισή (30') ώρα και περιλαμβάνει:
- τη συνέντευξη για τη διερεύνηση των διατροφικών σας συνηθειών,
- τον εντοπισμό των συνηθειών που θέλετε να αλλάξετε,
- τη στοχοθεσία και το ρεαλιστικό χρόνο υλοποίησης,
- τη συζήτηση για τους ψυχολογικούς ενδοιασμούς φροντίζοντας με κάθε δυνατό τρόπο και τα κίνητρα για το διατροφικό ταξίδι μας!
Το πρώτο ραντεβού πέρα από τη συνέντευξη, περιλαμβάνει και πλάνο διατροφής διάρκειας 2 εβδομάδων και έχει κόστος 90 ευρώ. Μετά συνεχίζουμε με το πακέτο που σας ταιριάζει και σας συμφέρει!
* Οι συνεδρίες επαναλαμβάνονται κάθε 2 εβδομάδες και λαμβάνετε σε κάθε συνεδρία αναμενόμενο διατροφικό πλάνο!
COACHING STARTER
2 ΜΗΝΕΣ
240€
Περιγραφή
Αφού ολοκληρωθεί η αρχική συνεδρία και έχετε αποφασίσει ποιο πακέτο σας ταιριάζει, ακολουθεί η εκπαίδευση της διατροφής.
Μαθαίνουμε:
- πώς μπορούμε να θρέψουμε ουσιαστικά το σώμα και το πνεύμα μας,
- πώς ν’ αλλάξουμε τις συνήθειες μας και να πετύχουμε τη συμπεριφορική αλλαγή,
- πώς το σώμα συνδέεται με το μυαλό,
- πώς να μάθουμε να ακούμε το σώμα μας,
- οτιδήποτε άλλο ταιριάζει στις μοναδικές σας ανάγκες!
Θα χαρούμε πολύ να συνεργαστούμε μαζί σας για ένα καινούριο ξεκίνημα στη διατροφή σας.
COACHING STARTER
Πακέτο 2 μηνών: 240€ | 4 συνεδρίες και 4 διατροφικά πλάνα
Για περαιτέρω πληροφορίες και για την διαθεσιμότητα των ραντεβού μας παρακαλούμε καλέστε μας στο τηλέφωνο του γραφείου μας 2109640850, Δευτέρα έως Παρασκευή, 16:00 έως 19:00.
COACHING PLUS
4 ΜΗΝΕΣ
480€ 380€
Περιγραφή
Αφού ολοκληρωθεί η αρχική συνεδρία και έχετε αποφασίσει ποιο πακέτο σας ταιριάζει, ακολουθεί η εκπαίδευση της διατροφής.
Μαθαίνουμε:
- πώς μπορούμε να θρέψουμε ουσιαστικά το σώμα και το πνεύμα μας,
- πώς ν’ αλλάξουμε τις συνήθειες μας και να πετύχουμε τη συμπεριφορική αλλαγή,
- πώς το σώμα συνδέεται με το μυαλό,
- πώς να μάθουμε να ακούμε το σώμα μας,
- οτιδήποτε άλλο ταιριάζει στις μοναδικές σας ανάγκες!
COACHING PLUS
Πακέτο 4 μηνών (όπου σε αυτό κερδίζετε έκπτωση 100€). 8 διατροφικά πλάνα, 8 συνεδρίες με συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες με συνολικό κόστος 380€ (από 480€).
Για περαιτέρω πληροφορίες και για την διαθεσιμότητα των ραντεβού μας παρακαλούμε καλέστε μας στο τηλέφωνο του γραφείου μας 2109640850, Δευτέρα έως Παρασκευή, 16:00 έως 19:00
Σχεδιάστε μαζί μας έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα ταιριάζει στην καθημερινότητα και στο σώμα σας.
Τι περιλαμβάνουν οι συνεδρίες μας;
- τη συνέντευξη για τη διερεύνηση των διατροφικών σας συνηθειών,
- τον εντοπισμό των συνηθειών που θέλετε να αλλάξετε,
- τη στοχοθεσία και το ρεαλιστικό χρόνο υλοποίησης,
- τη συζήτηση για τους ψυχολογικούς ενδοιασμούς φροντίζοντας με κάθε δυνατό τρόπο και τα κίνητρα για το διατροφικό ταξίδι μας!
Πρώτο Ραντεβού!
Το πρώτο ραντεβού πέρα από την συνέντευξη, περιλαμβάνει και πλάνο διατροφής διάρκειας 2 εβδομάδων. Μετά συνεχίζουμε με το πακέτο που σας ταιριάζει και σας συμφέρει!
* Οι συνεδρίες επαναλαμβάνονται κάθε 2 εβδομάδες και λαμβάνετε σε κάθε συνεδρία αναμενόμενο διατροφικό πλάνο!
Πραγματικά αποτελέσματα
Στο πρακτικό κομμάτι ξέρουμε ότι βασικό κίνητρο για να συνεχίσουμε την προσπάθεια μας για αδυνάτισμα είναι τα θετικά αποτελέσματα με γνώμονα τη θετική αλλαγή στο σώμα σας και αυτός θα είναι ο δικός μας βασικός στόχος.
Με τη μεζούρα που θα χρησιμοποιούμε, τη ζυγαριά και τις κατάλληλες ερωτήσεις δε θα νιώθουμε απλά τη διαφορά αλλά θα τη βλέπουμε κιόλας.
Μέσα από τα αποτελέσματα που θα προκύψουν απο όλα αυτά, τις προσωπικές ανάγκες και προτιμήσεις σας πάνω στις τροφές, τον χρόνο που θα έχετε για μαγείρεμα θα διαμορφώσουμε το εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής διαρκείας 2 εβδομάδων.
Σ’ αυτό το πρώτο ραντεβού θα συζητήσουμε το χρονικό πλαίσιο που θα συνεργαστούμε για να πετύχουμε άμεσα τα αποτελέσματα απώλειας λίπους.
Δηλαδή μαζί θα αποφασίσουμε, το πακέτο που σας ταιριάζει των 2 μηνών είτε των 4 μηνών.
Πακέτο 2 μηνών
4 διατροφικά πλάνα, 4 συνεδρίες με συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες.
Πακέτο 4 μηνών
με 8 διατροφικά πλάνα, 8 συνεδρίες με συχνότητα κάθε 2 εβδομάδες.
