Online Συνεδρίες Διατροφής – Βιώσιμη Αλλαγή, Χωρίς Περιορισμούς
Κλείσε ατομική online συνεδρία διατροφής και μάθε πως να ακούς το σώμα σου, να κατανοείς τις ανάγκες του και να κάνεις βιώσιμες αλλαγές.
-
Νιώσε την απώλεια και την ευεξία, χωρίς ζυγαριά
*
Απόκτησε τον έλεγχο της σχέσης σου με το φαγητό
*
Δες πραγματικά αποτελέσματα στους δείκτες υγείας σου
*
Χτίσε σωστές συνήθειες που θα σε ακολουθούν για πάντα
Τι πετυχαίνουμε μαζί στις online συνεδρίες:
- Απώλεια λίπους & πόντων – όχι μόνο αριθμών στη ζυγαριά.
- Εκπαίδευση στη διατροφική συμπεριφορά, ώστε να έχετε έλεγχο στο φαγητό σας και όχι το αντίστροφο.
- Βελτίωση των αιματολογικών εξετάσεων μέσα από ισορροπημένη θρέψη.
- Συναισθηματική υποστήριξη για όσους αντιμετωπίζουν συναισθηματική υπερφαγία.
- Προσαρμογή της διατροφής στις ανάγκες της ζωής σας – είτε έχετε αυξημένο φόρτο εργασίας, είτε ταξιδεύετε συχνά, είτε έχετε περιορισμένο χρόνο.
Προγράμματα Διατροφής Προσαρμοσμένα στις Ανάγκες σας, όπως:
- Μεσογειακή διατροφή
- Διατροφή για συναισθηματική υπερφαγία
- Διατροφή για εγκύους & θηλάζουσες
- Διατροφή για vegetarian & vegan
- Διατροφή χωρίς λακτόζη ή γλουτένη
Πώς ξεκινά η συνεργασία μας
Για να διαμορφώσουμε ένα πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας, η διαδικασία έχει ως εξής:
1. Πρώτη Συνεδρία – Coaching Intro
Η αρχική συνεδρία αποτελεί το θεμέλιο της διατροφικής μας συνεργασίας.
Κατά τη διάρκειά της:
- Γίνεται αναλυτική συζήτηση για το ιστορικό και τις ανάγκες σας.
- Θέτουμε εξατομικευμένους στόχους.
- Παρέχεται το πρώτο διατροφικό πλάνο.
2. Επιλογή Πακέτου Υποστήριξης
Αφού έχουμε καθορίσει τους στόχους σας και το χρονικό πλαίσιο, προχωρούμε στην επιλογή του πακέτου υποστήριξης που ανταποκρίνεται καλύτερα στις ανάγκες σας (μηνιαίο ή δίμηνο).
3. Κράτηση Ραντεβού
- Αν έχει ήδη γίνει επικοινωνία και έχει οριστεί ραντεβού, μπορείτε να προχωρήσετε στην αγορά της πρώτης συνεδρίας.
- Αν όχι, μπορείτε να αγοράσετε την πρώτη συνεδρία και θα επικοινωνήσουμε εντός 24ων ωρών για να ορίσουμε το ραντεβού μας.
