ΥΛΙΚΑ
- 1 μπανάνα
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι έως 2%
- 1 με 1 ½ ποτήρι γάλα καρύδας
- 1 φλιτζάνι παγωμένη αρώνια
- 1 φλιτζάνι παγωμένα μούρα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ρίχνετε τα συστατικά όλα στο μπλέντερ και ανακατεύετε μέχρι το μείγμα να εξομαλυνθεί και απολαμβάνετε!
ΥΛΙΚΑ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ρίχνετε τα συστατικά όλα στο μπλέντερ και ανακατεύετε μέχρι το μείγμα να εξομαλυνθεί και απολαμβάνετε!