Smoothie time.

ΥΛΙΚΑ

• 1 χούφτα σπανάκι ή λαχανίδα (kale)
• 1/2 αβοκάντο
• 1/2 μπανάνα
• 1/2 μήλο
• γάλα φυτικό
• πάγο

Ένα από τα smoothies που θα σας χορτάσει και θα σας βοηθήσει να κάνετε μία καλή προπόνηση.