Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά στις φράουλες μπορούν να λειτουργήσουν κατά των ελεύθερων ριζών, εμποδίζοντας την ανάπτυξη όγκων και μειώνοντας τη φλεγμονή στο σώμα.
ΥΛΙΚΑ (για 1 μερίδα)
½ μπανάνα
1 κούπα φράουλες
1/3 κούπας παντζάρια
5 παγάκια
1 κούπα γάλα καρύδας
¼ κούπας χυμό πορτοκαλιού
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και σερβίρουμε.