ΥΛΙΚΑ
- 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 4 κ.σ. νιφάδες βρώμης
- 2 κ.σ. σπόροι chia
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κ.γ. μέλι ή σιρόπι Αγαύης
- ½ κ.γ. κανέλa
- 1 μπανάνα (πολτοποιημένη)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Ανακατατεύουμε, τοποθετούμε στο ψυγείο και το πρωί… Έτοιμο!
Καλή απόλαυση!
Σας άρεσε; Μοιραστείτε το!
