Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς.
ΥΛΙΚΑ (για 3 μερίδες)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και τα στρώνουμε σε αντικολλητικό, ελαφρώς λαδωμένο ταψί. Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 30-40 λεπτά ανάλογα το φούρνο. Αν θέλουμε σερβίρουμε με έξτρα σταφίδες και κομμάτια μήλου.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
